Reafirmar a pele sem gastar dinheiro

Pois é, vão conseguir reafirmar a vossa pele no banho.

E como??

No duche de água fria...Oh yeah. Água fria...

*A água fria vai melhorar a aparência da pele e mais ainda vai trazer outros benefícios sobre o funcionamento do nosso organismo a nível interno.

*A água fria activa a circulação, alivia tensões, estica a pele, e acaba por ser um relaxante muscular pela activação da circulação.

*O duche de água fria também é óptimo para o couro cabeludo, uma vez que aumenta a irrigação tonando-o mais forte.*

*Estimula a formação de glóbulos brancos melhorando a nossa disponibilidade contra vírus e bactérias.

*São uma boa forma de prevenir gripes...

E perante isto, ainda não vale um arrepio??

Como proceder:

Depois do duche normal, façam pequenos gestos circulares com o chuveiro com água fria ao redor das coxas, nádegas, abdómen e peito. Se tiveres muita coragem passem também chuveiro na cabeça para fortaleceres o cabelo.

Vai um duche?

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